スポーツの秋・美容＆きれいの秋ですよ！

●やっと、朝晩少しずつ涼しくなってきたような・・・
まだまだ昼間は３０℃越えの真夏日ですけどね・・・
でも、今日は雨のせいかかなり涼しめですね（＾ｖ＾）

お肌や身体に、夏の疲れは出ていませんか？
少しでも早めにお肌や身体のダメージを改善して
本来の「きれい」を取り戻しましょう！！

スポーツといえば、これからは運動会や
ゴルフシーズンですね。
「Ｓｈｉｎｅ」の会員様にもゴルフされる方
が多いですし、お子様やお孫さんの
運動会などの行事が盛りだくさんですね。
気候が良くなってきて旅行などの機会も
増えますが、紫外線はまだまだ強いので
日焼け止めなどでしっかり防御してください。













●先日、この歳で初めてパスポートを作り
ました。
今までは、仕事と子育てで海外どころか
飛行機にも２回しか乗ったことがなかったので・・・
どこにも行けない代わりに、美容にはとっても
詳しくなりましたが・・・

今回、初めてグアムに行ってきました！
大好きなイルカと泳ぐためと、グアムの
エステも体験してくることが目的でしたが・・・
肝心のイルカは船の上から何頭も観れたのですが、
一緒に泳ぐことはできませんでした(;O;)
野生のイルカなのでじっとしていてはくれませんのですぐに
いなくなっちゃいました。
でも、水中で「アクアコム」という酸素マスクのようなものを付けて
ダイビングをしたのですが、目の前に綺麗な熱帯魚や珊瑚、
かわいらしいクマノミなどが、めっちゃたくさん居て
餌をあげたりしてすごく感動しました！！
ウツボも穴から顔を出し、魚をパクリと食べちゃったのも観れました。

一方で海の怖さも知りました(>_<)
スノーケルで水面をバチャバチャしてたら、
私の足を餌だと思ったのか、魚に何カ所か喰いつかれて
魚のキスマークみたいになったり、血が出たり・・・(;O;)ひどい・・・

一緒に行った友達は、ビーチで沖のほうに歩いて行ったら
ウニをふんづけて、足の裏にグサグサといっぱいトゲが刺さってて(>_<)
病院に行きました・・・
でも、そのままで自然に取れてくると言われ、痛いのに放置されちゃったんです・・・


エステは宿泊先のシェラトンホテルで受けました。
グアムなんだけど、「バリエステ」でインテリアも凝っててステキでした。
全身のスクラブとオイルマッサージを受けましたが、
なかなか上手かったですよ。
グアムでも有名なサロンのようで、腕も、接客も丁寧で良かったです。
施術後、オレンジの輪切りが入ったジャグジーに入って気持ちよかったです。
ただ、日本語は全く通じません。
現地で予約したのでディスカウント２０％してくれました。
肩のマッサージがちょっと痛かったので、翌朝揉み返しが来ましたが・・・


３日目にはゴルフに行きました。
「マンギラオ」という海越えショットのあるハードなコースなんですが、
海を見ながらプレー出来る、綺麗なコースでした。
海にボールをたくさん落とすだろうと予想して、たくさんボールを持っていったのですが
一度も落とさずできました！！
ラフに入って、無くなったのはありましたが・・・
太陽光線は半端なく強かったです。日焼け止めしっかり付けたんですが
脚はバッチリ跡がついちゃいました・・・


体感的な気温はグアムは涼しかったです。スコールがよく降っていたせいもあってか
寒く感じることもあるくらいで、湿度も気になりませんでした。
日本に帰ってきたら、もわ～～っと蒸し暑くて一気に身体がジメジメしてきて・・・
どっちが南国なのかわからないくらいですよ。


以上、グアムの感想でした(*^^)v